Polar

Herzfrequenz messen kann jeder. Polar Trainingscomputer können viel mehr!

Wären alle Menschen gleich gebaut, wäre das Sportler-Leben einfach. Aber wir alle sind von der Natur mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen ausgestattet. Polar Trainingscomputer und ihre Funktionen interpretieren der ermittelten Werte wie zum Beispiel Herzfrequenz oder Kalorienverbrauch individuell anhand der ganz persönlichen Körperdaten.

 

Polar Vantage V

 
 

Recovery Pro

Erfahre, wie erholt dein Körper ist, und hole dir Feedback zu deiner Erholung.

Wenn du trainierst, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen, musst du die richtige Balance zwischen verschiedenen Trainingsformen und Erholung finden. Die Polar Vantage V Multisportuhr überwacht deine Trainingsbelastung aller Trainingseinheiten und erfasst deinen täglichen sowie langfristigen Erholungsstatus. Du erfährst ob du zu viel, zu wenig oder genau richtig trainierst und erkennst dadurch deine persönlichen Grenzen.

Als Profi-Triathlon-Uhr gibt dir der Polar Vantage V jeden Tag individuelle Trainingsempfehlungen und warnt dich, wenn das Risiko von Übertraining, Verletzungen oder Krankheit besteht. Er erkennt Stress, der durch etwas anderes als durch dein Training hervorgerufen wird und motiviert dich genau dann, wenn du deine Motivationsspritze benötigst. 

Running Power

Erhalte umfassendere Einblicke in die Intensität deiner Laufeinheiten.

Die Leistungsmessung stellt eine optimale Ergänzung zur Pulsmessung am Handgelenk dar, denn sie ermöglicht dir die Überwachung der äußeren Belastung deiner Läufe. Die Leistung reagiert auf Intensitätsveränderungen schneller als der Puls. Deshalb ist Running Power eine optimale Orientierung für Intervall- und Bergtrainings. Darüber hinaus kannst du sie nutzen, um eine gleichmäßige Belastungsintensität während deiner Läufe zu erhalten, beispielsweise bei einem Wettkampf.

Die Polar Vantage V Multisport- und Triathlon-Uhr nutzt Running Power zum Berechnen deiner muskulären Belastung, d.h. der Belastung, die während deiner Trainingseinheit auf deine Gelenke sowie dein Muskel- und Skelettsystem wirkt.

Training Load Pro

Beim Training werden die verschiedenen Systeme des Körpers belastet. Mit der Vantage V Multisportuhr erhälst du einen ganzheitlichen Überblick, wie deine Trainingseinheiten diese verschiedenen Systeme belasten und sich auf deine Leistung auswirken. Training Load Pro gibt dir sowohl für dein kardiovaskuläres als auch für dein Muskel-Skelett-System (Cardio Load and Muscle Load) das Belastungslevel des Trainings an und berücksichtigt darüber hinaus, wie erschöpft du dich fühlst (Perceived Load). Wenn du weißt, wie belastet die einzelnen Systeme des Körpers sind, kannst du dein Training optimieren, indem du das richtige System zur richtigen Zeit forderst. Du erhälst von deiner Trainingsuhr einen numerischen Wert, textliches Feedback sowie eine optische Punkteskala für jede Trainingsbelastung.